Мягкая пища после удаления зубов

Как есть после удаления зуба

  • Как есть после удаления зуба
  • Что делать, если удалили зуб
  • Чем полоскать полость рта после удаления зуба

Отвечает челюстно-лицевой хирург, имплантолог, Ситенков Борис Андреевич.

После удаления зуба первые дни будут вызывать у вас дискомфорт: повороты и наклоны головы, речь и привычный прием пищи. Стоит заранее продумать свой рацион после процедуры, чтобы не голодать и продолжать питаться полноценно, т.к. вашему организму необходимы будут силы на восстановление.

Запомните несколько простых правил:

  1. Как и после обычного пломбирования, воздержитесь от еды на 2-3 часа. Это нужно не для схождения «заморозки», а для защиты ранки, которая внутри себя за это время сосредоточит кровяной сгусток. Он послужит неким барьером для попадания пищи внутрь поражённого места.
  2. Забудьте про пищу и воду из трубочек, это не лёгкий выход для потребления пищи, т.к. «втягивания» могут вызвать перепад давления в ротовой полости, и кровяной сгусток может «отойти» и свежая лунка окажется не защищенной.
  3. Через несколько часов после процедуры можете поесть. Помните, ваша еда должна напоминать «детское питание»: пюре, смузи, каши, йогурты, суп (пройти блендером).
  4. Пища и еда в период заживления не должна быть ни горячей, ни холодной, придерживайтесь чего-то среднего.
  5. Не бойтесь расширять свой рацион, но, воздержитесь от острой, солёной и твёрдой пищи (помидоры, сухари и т.д.), которая может лишний раз травмировать дёсны, задеть шов. Сосредоточьте пищу на не травмированной стороне.
  6. Очень важно следить за чистотой полости рта, особенно в районе раны. После каждого приёма пищи полоскайте рот, ополаскивайте шов «Мирамистином». Данная процедура должна напоминать лёгкий перекат жидкости с одной стороны на другую, без интенсива.
  7. Исключите на период заживлениям раны алкоголь, он лишь усложнит регенерацию.
  8. Помните, удаление зуба (кроме зуба мудрости) означает осознанный чёткий подход. Поэтому, лучше сразу задуматься об одновременном установлении имплантата, если у вас есть такая возможность. Одномоментно поставленный имплантат освободит вас от повторного курса антибиотиков, повторной процедуры, сопутствующей боли и решит ваши эстетические проблемы.

Источник: www.kakprosto.ru

После удаления зуба

Полезные советы

После удаления зуба на рану накладывают на 15-20 минут стерильную марлевую повязку, чтобы остановилось кровотечение. За это время образуется кровяной сгусток, который защищает кость от инфекции.

Обычно после удаления зуба полоскание не рекомендуется, так как это препятствует образованию кровяного сгустка и края десны смещаются. После удаления зуба рана, как правило, заживает в течение 8-10 дней.

Слабая кровоточивость после процедуры — это нормальное явление.

В редких случаях кровотечение может возникнуть через несколько часов после удаления зуба. Кровотечение может быть вызвано также приёмом лекарств, содержащих ацетилсалециловую кислоту (например, Аспирин), либо других разжижающих кровь препаратов. Обычно кровотечение не интенсивно, но постоянно. Для остановки кротоветечения можно использовать чистый марлевый тампон (сделанный, например, из бинта), наложив его на рану и сжав зубы примерно на 20 минут.

Если небольшое кровотечение очень беспокоит, не нужно паниковать — рана может кровоточить в течение двух часов после операции. Но если рана кровоточит очень сильно и после двух часов, нужно проконсультироваться с хирургом.

Что еще необходимо знать?

После операции на лицо пациента кладут мешочек со льдом, что помогает снять отёк. Небольшой отёк — это обычное явление при нормальном выздоровлении. Отёк может в течение первых 2-3 дней увеличиться, а затем начнёт спадать. Также во время послеоперационного периода возникает боль, которая успешно купируется с помощью обезболивающих препаратов.

Антибиотики без предписания врача принимать нельзя, так как у разных антибиотиков различный спектр действия и лишь врач знает, какое лекарство нужно использовать в конкретном случае. После операции следует избегать теплых влажных компрессов на щеку, так как это вызывает отек мягких тканей.

После удаления зуба нельзя есть и пить в течение 2 часов. В течение целых суток следует избегать приёма горячей еды и питья. За полостью рта нужно ухаживать в обычном порядке, так как хорошая гигиена полости рта способствует быстрому заживлению раны.

Питание после удаления зуба

Во время выздоровления, рот может не открываться полностью, так как челюсть немного скована, и движения могут причинять боль.

Через некоторое время нужно начать тренировать рот, открывая и закрывая его, чтобы восстановить нормальную подвижность. Во время еды нужно следить за тем, чтобы не повредить кровяной сгусток, так как он способствует заживлению.

Во время заживления:

Разрешено:

  1. мягкая пища
  2. жидкость без помощи соломки
  3. нежная чистка полости рта

Запрещено:

  1. курение
  2. прием жидкости с помощью соломки
  3. сильное полоскание или чистка
  4. твёрдая/клейкая пища
  5. сильные движения скулой в первые 3-5 дней

Первые два дня после операции можно есть/пить легкую пищу, но соломку при этом использовать нельзя. Рот нельзя очень сильно полоскать, рекомендуется нежное полоскание подсоленной водой. Желательно избегать твёрдой и клейкой пищи, которая может повредить челюсти, особенно в случае, если часть кости во время операции удалили.

Помните, что курение мешает свертываемости крови и замедляют процесс выздоровления.

Чтобы не повредить рану в первые дни, нужно быть особенно осторожным при уходе за зубами.

Возможные риски и осложнения

Удаление зуба — это распространенная процедура и она редко дает серьёзные осложнения.

Как при обычной хирургической процедуре, следует считаться и с возможными осложнениями, и о них до операции следует переговорить с хирургом.

Возможные осложнения:

  1. Инфекция
    Всегда, когда повреждают ткань, возникает возможность возникновения инфекции. К каждой инфекции надо относиться серьёзно и информировать хирурга, чтобы тот мог выписать соответствующий антибиотик. О наличии инфекции говорит температура, отёк, продолжающийся неприятный вкус во рту и наличие гноя.
  2. Повреждения
    Могут возникнуть повреждения соседних зубов и кости.
  3. Сухая зубная альвеола
    Это выражение используют для описания ситуации, которая развивается в пустой лунке зуба. Если по какой-либо причине (например, курение или употребление твердой и клейкой пищи) в лунке зуба не происходит нормального свертывания крови, то лунка остается сухой и процесс заживления занимает значительно больше времени. Если через пару дней после операции возникнет боль, нужно обязательно обратиться к хирургу.
  4. Онемение
    Иногда главные нервные волокна ротовой полости расположены очень близко к зубам мудрости и поэтому во время операции они раздражаются. Вследствии чего может возникнуть частичная или полная потеря чувствительности в области, которую «обслуживает» данный нерв. В зависимости от фунции нерва, потеря чувствительности или чувство жжения может наблюдаться в области губ, языка, щек, подбородка, десны или зубов. Онемение обычно является временным явлением, но в редких случаях может длиться долго.
  5. Осколки корня
    Иногда корни бывают хрупкими, и во время операции от корня может отломиться маленький кусок. Обычно его удаляют при конечном осмотре зубной лунки, и обычно пациента больше беспокоит острый край лунки. Если чувствуете, что кусочек подвижен, обязательно обратитесь к своему стоматологу.
  6. Боль в суставе или нарушение его функции
    редко являются последствием удаления зубов мудрости, но при их появлении требуется лечение.
Читайте также:  Сколько нельзя пить после удаления зуба

Еще некоторые указания

  1. Не беспокойте! Не беспокойте область операции. Не трогайте ее языком, не трите и не жуйте. Небольшое кровотечение является естественным явлением. Но если кровоточивость увеличится, наложите на место удалённого зуба влажный марлевый тампон. Если кровоточивость продолжается, свяжитесь с хирургом.
  2. Лёд. Для уменьшения отёка можно прикладывать к щеке лёд (20 минут держать, на 20 минут снять). Если отёк не спадает или ткани становяться твёрдыми, чувствительными и при прикосновении горячими, это говорит о возможной инфекции.
  3. Полоскание. Полоскание начинайте на второй день после операции раствором, который посоветовал врач.
  4. Мягкая пища. Избегайте есть или пить, пока не прошло онемение. Нужно есть холодную, мягкую, калорийную пищу до тех пор пока сможете без усилия пережевывать. Рекомендуются соки, молоко, овощное пюре, холодный пюре-суп, желе, мороженое, йогурт и яблочное пюре.
    Не используйте для приема жидкости соломку, это может ухудшить процесс заживления.

Источник: dentalart.ee

Удаление зуба: когда и что можно есть, советы стоматологов

Несмотря на свою распространённость операция по удалению зуба является сложной хирургической процедурой, требующей особого внимания как со стороны врача, так и со стороны пациента.

Малейшая неосторожность, допущенная доктором, а также несоблюдение больным основных правил в послеоперационный период могут привести к появлению отёка, инфицированию раневого канала и как следствие — развитию воспалительно процесса в ротовой полости.

Когда можно есть и пить после удаления зуба

Для быстрого заживления ранки, а также предотвращения болезненности, отёчности и других неприятных явлений, после удаления зуба необходимо строго соблюдать несколько правил и следовать рекомендациям стоматолога. Врач проконсультирует вас по вопросам ухода за ротовой полостью после удаления зуба, а также скажет что можно есть и через сколько времени.

Сколько времени нельзя есть? Если операция прошла легко и без осложнений, приём пищи возможен уже спустя 2−3 часа после проведения хирургической процедуры. При более серьёзном вмешательстве необходимо воздержаться от приёма пищи на 4−6 часов.

Примерный режим питания после удаления зуба: спустя 2−3 часа после удаления зуба можно немного перекусить. Желательно избегать твёрдой пищи и отдать предпочтение блюдам однородной консистенции: каши, картофельное пюре, йогурт и т. д. Избегайте употребления горячей пищи, так как это может привести к растворению защитного сгустка, образовавшегося в лунке.

Через 3−4 дня питание можно разнообразить макаронными изделиями, фруктами и овощами, рыбой, паровыми котлетами и т. д. Исключите из рациона копчёные, солёные и острые блюда, а также избегайте употребления твёрдой пищи (орехи, сухари и пр.), дабы не допустить травмирования дёсен. Будьте осторожны с жёсткими фруктами. Нельзя есть яблоки, твёрдые груши и пр.

Как и ранее, в этот период необходимо следить за температурой еды и напитков. Чересчур холодную пищу, прежде чем есть, необходимо подогреть, а горячую, наоборот, остудить до температуры 37−40 градусов.

Почему нельзя есть после удаления зуба

Запрет на употребление пищи сразу после проведения операции по удалению зуба объясняется следующими причинами:

  1. Нагрузки на травмированные ткани дёсен могут вызвать не только болевой синдром, но и кровотечение, особенно при употреблении горячей пищи.
  2. Высокая вероятность инфицирования открытого раневого канала. Остатки пищи, а вместе с ними и вредоносные микроорганизмы могут попасть в образовавшуюся после экстракции зуба лунку, спровоцировав тем самым воспалительный процесс.
  3. Пережёвывание пищи создаёт дополнительную нагрузку на повреждённую десну. При этом возможно усиление болевого синдрома, который в большинстве случаев возникает после окончания действия наркоза, при этом процесс заживления раневого канала может затянуться.
  4. После удаления зуба на дне лунки образуется кровяной сгусток, который даже при осторожном приёме пищи очень легко повредить. Это сгусток служит своеобразной защитой, и в случае его отторжения происходит обнажение костной ткани и создаются благоприятные условия для проникновения внутрь болезнетворных бактерий. Может развиться синдром сухой лунки и возникнуть альвеолит.
  5. Действие анестезии продолжается ещё некоторое время после удаления зуба. В этот период у пациента сильно снижена чувствительность слизистой, языка, нёба и дёсен.

При пережёвывании и надкусывании пищи, возможно случайное травмирование мягких тканей, которое может произойти совершено незаметно для человека. Появление дополнительных ссадин и ранок в ротовой полости усиливает риск инфицирования и развития воспалительного процесса.

Что и когда можно пить

После удаления зуба также рекомендуется отказаться от употребления жидкости на 1−2 часа, принимать алкоголь можно не ранее, чем через трое суток. В первые сутки после операции нежелательно пить газированные напитки. Разрешается тёплый кофе, чай и обычная вода.

Можно выпить сока, но только не через трубочку, лучше из стакана, стараясь делать небольшие глотки. При проведении антибактериальной терапии употреблять спиртосодержащие напитки нельзя. Это запрет действует на весь период лечения.

Почему нельзя употреблять алкоголь

Об этом необходимо поговорить отдельно. Существует несколько причин, объясняющих запрет на употребление алкоголя после удаления зуба.

  • Алкоголь разжижает кровь и повышает артериальное давление. Эти факторы в совокупности вызывают усиление кровотечения из повреждённой десны.
  • Употребление спиртосодержащих напитков, особенно крепких, не обходится без закуски, а в первые часы после удаления зуба кушать нельзя.
  • Алкоголь способствует снижению защитных сил организма и оказывает негативное влияние на печень. А наличие хорошего иммунитета особенно важно в послеоперационный период, когда организм должен оперативно восстановить повреждённые ткани и бросить все силы на борьбу с вредными микроорганизмами, попавшими в ротовую полость.
  • Как правило, после проведённой операции по удалению зуба врачом назначаются антигистаминные и обезболивающие препараты, а в некоторых случаях и антибиотики. Все эти медикаментозные средства нельзя применять в сочетании с алкогольными напитками, так как при этом во много раз возрастает нагрузка на печень. Она начинает работать в усиленном режиме, хотя, на первый взгляд, это и незаметно.

Однако, гипертонический криз или же анафилактический шок, который может возникнуть при сочетании лекарственных средств и алкоголя проигнорировать уже не получится. Если это произойдёт, больного следует срочно доставить в клинику, иначе возможен летальный исход.

Можно ли пить пиво после удаления зуба

Многие уверены, что пиво не является алкогольным напитком, поэтому его употребление безвредно в любой ситуации. Однако, это далеко не так.

Во-первых, пивной напиток содержит дрожжеподобные микроорганизмы, которые попадая в полость рта, начинают скапливаться в образовавшейся после удаления лунке и активно там размножаться. В результате этого, возможно развитие воспалительного процесса и возникновение сильной отёчности щеки и десны.

Во-вторых, при употреблении пива из горлышка бутылки происходит активное всасывание воздуха, в результате чего в ротовой полости образуется вакуум. А это, в свою очередь, грозит отторжением кровяного сгустка, что может привести к альвеолиту появлению сухой лунки.

Рекомендации стоматологов

Многих пациентов волнует вопрос: можно ли чистить зубы после проведения операции по удалению? Конечно, проводить гигиену полости рта нужно в любом случае. Но следует соблюдать меры осторожности при чистке травмированного участка дабы избежать дополнительно повреждения мягких тканей и дренажа, а также случайного удаления кровяного сгустка.

Ещё один вопрос, волнующий многих, особенно мужчин: можно ли курить, а если нет — то сколько времени? Стоматологи рекомендуют воздержаться от курения хотя бы в первые сутки после удаления зуба.

Читайте также:  После удаления зуба когда можно протезировать

Дело в том, что при курении так же как и при употреблении алкоголя, сосуды начинают расширяться и это может вызвать повторное кровотечение. Кроме того, при затягивании дыма в ротовую полость в огромных количествах попадают вредные микроорганизмы, что может спровоцировать воспаление.

Источник: stoma.guru

Что делать после удаления зуба

Что можно делать после удаления зуба, а что нельзя

Удаление зуба – серьезная стоматологическая операция. Восстановительный период после такой процедуры может занять некоторое время и длиться от трех суток до семи дней. Существуют показания и противопоказания к тому, какие меры нужно предпринимать пациенту, чтобы процесс реабилитации прошел как можно быстрее и успешнее. Если с точностью соблюдать рекомендации стоматолога и общие правила послеоперационного периода, можно значительно приблизить момент выздоровления и избежать неприятных или даже опасных осложнений.

Правила поведения во время восстановления после того, как врач вырвал зуб, могут отличаться в зависимости от тяжести проведенной операции, ее вида, общего состояния здоровья пациента, его привычек и возраста. Однако, есть и общие рекомендации, которые актуальны для любой послеоперационной ситуации.

Что делать после удаления зуба

После того, как стоматолог завершил все манипуляции по удалению, пациенту необходимо принять следующие меры:

  1. Тампон, который врач положил на лунку, нужно убрать не позже чем через полчаса. Если у пациента плохая свертываемость крови, можно подержать компрессионную накладку 60 минут;
  2. Для уменьшения вероятности образования отека мягких тканей полости рта или лица, желательно приложить к щеке что-то холодное. Такая мера лечения будет эффективна только в первые часы после операции. Кусочек льда или замороженного мяса, завернутый в ткань, нужно несколько раз прикладывать к щеке на 5 минут;
  3. В первые сутки, чтобы избежать воспаления, можно делать антисептические ванночки;
  4. Нужно мягко, аккуратно, но тщательно проводить все гигиенические процедуры в ротовой полости, не исключая области, где был вырван зуб.

Соблюдение этих правил после удаления будет способствовать скорому заживлению лунки и препятствовать инфицированию.

Что делать после удаления зуба мудрости

Третий моляр, как правило, вырывают из-за воспаления, которое появляется вокруг него. При этом в рану с большой вероятностью могут попасть гной и возбудители инфекций. Поэтому в послеоперационный период пациенту необходимо соблюдать общие рекомендации, а также быть максимально внимательным к своим ощущениям, отмечать малейшие изменения в своем состоянии.

Как только лунка перестанет кровить, нужно сразу же удалить компрессионный тампон. Его наличие в ране провоцирует размножение бактерий, и увеличивает вероятность начала воспалительного процесса.

Пациент должен быть готов к тому, что 3-5 дней после процедуры у него будет болеть десна. Нужно приобрести рекомендованные анестезирующие средства и принимать их по графику. Если болевой синдром стал сильнее, отечность лица и десны нарастает в течение нескольких дней, повышенная температура не спадает, а из лунки начал идти неприятный запах – нужно звонить стоматологу.

Что нельзя делать

Для того, чтобы избежать каких-либо осложнений после операции по удалению любого зуба, нужно соблюдать следующие правила:

  1. Не есть и не пить ничего на протяжении 3 часов после операции;
  2. Не рекомендуется употреблять горячую, острую, твердую и мелкозернистую пищу, пить горячие напитки. Нагрузку при пережевывании пищи необходимо перенести на здоровую сторону челюсти;
  3. На 3 дня ограничить физическую активность и процедуры, поднимающие давление или усиливающие кровоток. Не принимать горячие ванны. Баня, сауна, солярий, посещение пляжа – под запретом;
  4. Не затрагивать лунку языком, пальцем, зубной щеткой, зубочисткой;
  5. Не полоскать рот;
  6. Не игнорировать советы, рекомендации и назначения стоматолога. Не нарушать график приема лекарств.

Если у пациента появились какие-то сомнения по поводу своего состояния или вопросы к врачу – нельзя откладывать звонок в клинику «на потом».

Что нужно делать

После процедуры удаления нужно на некоторое время ограничить свою активность, придерживаться правильного образа жизни и соблюдать диету.

Лучше взять так называемый «больничный» — провести время дома в спокойной обстановке, пристально наблюдая за своим состоянием.

Курение, употребление алкогольных напитков запрещено, от них лучше воздержаться.

Меню на период выздоровления должно состоять из питательной, но не требующей тщательного пережевывания пищи. Количество приемов еды лучше сократить, увеличив калорийность блюд.

Обязательно нужно проводить гигиенические процедуры, так как их игнорирование может запустить воспалительный процесс в лунке вырванного зуба.

Полоскание рта запрещено, его лучше заменить лечебными ванночками.

Нужно следить за тем, чтобы послеоперационные швы не разошлись, для этого не стоит широко раскрывать рот или напрягать мышцы лица.

Что делать после удаления корня зуба

Удаление корня часто сопровождается такими обстоятельствами, которые усложняют работу стоматолога и могут негативно отразиться на длительности и течении восстановительного периода.

Для того, чтобы реабилитация продвигалась в нормальном темпе и можно было начать реконструкцию зуба, пациенту нужно соблюдать правила восстановительного периода.

Прежде всего, необходимо избежать возникновение воспаления в области вырванного корня. Для этого понадобится:

  1. Соблюдать правила личной гигиены;
  2. Не перегревать зону головы;
  3. Не полоскать, не трогать языком больную область;
  4. Делать лечебные ванночки, принимать обезболивающие препараты, начать прием антибиотиков, если врач даст такую рекомендацию.

Нужно стараться максимально беречь область вырванного корня, так как любой инфекционный процесс на месте удаления может повлечь за собой тяжелые осложнения.

Ванночки после удаления зуба

Так как полоскание после процедуры удаления запрещено, необходимо делать ванночки.

Обычно врачи рекомендуют делать ванночки с использованием соды и соли, медикаментозных средств или отваров различных лекарственных трав. Для этих целей подойдут такие препараты, как «Мирамистин», водный раствор «Хлоргексидина».

Процедуру провести легко. Нужно просто набрать в рот небольшое количество жидкости для ванночки, наклонить голову, чтобы жидкость переместилась в область вырванного зуба, и застыть в таком положении на 30-60 секунд. Никаких активных действий предпринимать не нужно, лекарственный раствор должен просто мягко омыть поврежденные ткани десны. После этого жидкость нужно сплюнуть.

Антисептические или терапевтические ванночки рекомендовано делать через каждые 3 часа в течение дня, желательно после еды и очищения ротовой полости.

После того, как пациент сделал ванночку, желательно не употреблять никакой пищи и даже не пить на протяжении 1 часа.

Что делать после удаления зуба у ребенка

После удаления молочных или коренных зубов у ребенка, родители должны пристально наблюдать за состоянием и самочувствием малыша.

Необходимо следить, чтобы ребенок соблюдал следующие правила:

  1. Не полоскал рот и не плевался, так как это может привести к удалению кровяного сгустка из лунки;
  2. Не занимался активными физическими упражнениями и не перегревался;
  3. Качественно и ответственно чистил зубы, избегая щеткой травмированной области;
  4. Принимал необходимые лекарства в полном объеме и по установленному врачом графику;
  5. Тщательно и вовремя делал ванночки с антисептическими или лекарственными средствами;
  6. Не брал в рот никаких посторонних предметов и не трогал лунку пальцами или языком.

Температуру тела ребенка, отечность мягких тканей и запах изо рта ребенка нужно держать на контроле. В случае возникновения осложнений – срочно обращаться к врачу.

Читайте также:  Можно ли выровнять

Что делать после удаления зуба с кистой

После того, как врач удаляет зуб с кистой, нужно следовать общим рекомендациям восстановительного периода, но особое внимание уделить снижению вероятности возникновения инфицирования ранки.

На начальном периоде после процедуры необходимо охладить больную сторону челюсти, сделав 3-4 холодных компресса. Далее нужно следить за тем, чтобы прооперированная часть лица не перегревалась. Запрещено делать согревающие компрессы, принимать горячие ванны, загорать. Для обезболивания можно принимать лекарства, назначенные врачом.

Нужно избегать травмирования заживающей лунки – пища мягкая или жидкая, не горячая; чистить зубы максимально аккуратно; рот не полоскать. Нужно ограничить физическую активность и следить за местной и общей температурой. Если боль, высокая температура тела и отечность длится более 2 дней – обращаться к врачу. Если началось выделение гноя или от лунки идет неприятный запах – обращаться к врачу срочно.

После удаления зуба поднялась температура

Небольшое повышение общей температуры тела или местной – в области проведения операции, считается нормальным явлением. Это естественная реакция организма на хирургическое стоматологическое вмешательство.

Если температура держится в пределах 37-38° С, сбивать ее не стоит. Если поднялась выше 38° С – необходимо принять жаропонижающие препараты. Избегать употребления аспирина, так как он может спровоцировать кровотечение из лунки.

Повышение температуры на протяжении длительного периода (2 и более дней подряд), сопровождаемое признаками воспаления – сильная боль, отек, опухание мягких тканей, неприятный запах из ранки, являются прямыми показаниями для срочного обращения к врачу.

Заключение

Соблюдение основных правил реабилитационного периода после хирургических стоматологических операций – залог быстрого выздоровления и минимизации возможности возникновения осложнений. Чем быстрее затянется и заживет лунка после удаления, тем быстрее можно начать мероприятия по реконструкции и восстановлению зубного ряда.

Источник: www.stomatologia-ilatan.ru

Что разрешено и запрещено есть после удаления зуба мудрости

Посетив стоматолога, многие люди задумываются, что есть после удаления зуба мудрости. Необходимо понимать, что процедура несёт за собой некоторые неприятные ощущения и требует соблюдения диеты. Поэтому информация об особенностях питания после экстракции будет полезна каждому человеку.

Главные правила питания

Можно выделить основные правила, которых нужно придерживаться после операции по удалению зубов мудрости:

  1. В течение 2 часов после процедуры нельзя употреблять пищу и напитки. Этот запрет объясняется высоким риском инфицирования раны.
  2. После того как прошли 2 часа, можно выпить немного воды, киселя, компота, йогурта или съесть что-то лёгкое. Главное, чтобы пища и жидкость были тёплыми либо имели комнатную температуру. Слишком холодные или горячие продукты могут вызвать воспаление тканей десны и кровотечение.
  3. Следующие 5–7 дней желательно также избегать сильных перепадов температур. Консистенция блюд не должна быть жёсткой или упругой.
  4. Если потребуется жевать еду, делать это лучше с помощью здоровой части челюсти.
  5. После любого приёма пищи полость рта нужно прополоскать тёплой водой или раствором соды.
  6. Людям с ослабленным иммунитетом не помешает употребление дополнительных витаминных добавок, фруктовых пюре, свежих соков, отваров, компотов и морсов.
  7. Кушать рекомендуется часто, но понемногу. Дробное питание способствует равномерному распределению нагрузки на заживающую лунку.

Удаление зуба многим кажется простой, обыденной процедурой. Это неудивительно, ведь современная медицина позволяет перенести этот процесс очень быстро и безболезненно. Но все же это хоть и небольшая, но операция.

Если игнорировать правила питания, не соблюдать гигиену ротовой полости в течение нескольких дней после экстракции, можно получить серьёзные осложнения, такие как воспалительный процесс в области десны, зубной флюс, стоматит, потеря чувствительности, сильное кровотечение.

Расширенные рекомендации по гигиене и питанию даёт стоматолог в этом видео:

Разрешённые продукты

Что же такого съесть, чтобы не навредить? Несмотря на многие ограничения, гастрономический выбор обширен. Итак, в послеоперационный период можно и нужно употреблять следующее:

  1. Больше всего внимания рекомендуется уделять напиткам. После удаления зуба полезно пить много жидкости, а именно воды. Подойдут также чай, нектар, какао, кефир, молоко, ряженка. Единственное ограничение — вода должна быть кипячёной или бутилированной.
  2. Не менее полезны и молочные продукты, содержащие полезный для зубов кальций. Так что побаловать себя мягким сыром, творогом, йогуртом или сметаной будет очень продуктивно.
  3. Овощи и фрукты должны присутствовать в рационе любого человека, следящего за своим здоровьем. Но после экстракции желательно выбирать мягкие фрукты и ягоды, такие как бананы, спелые груши, персики, дыни, арбузы. В летнее время отлично подойдёт вишня или черешня. Из овощей стоит остановить выбор на картофеле, моркови, свёкле. При этом корнеплоды перед употреблением рекомендуется отварить.
  4. Злаковые при правильном их приготовлении тоже разрешены. Отдать предпочтение нужно вязким кашам на воде или молоке, мягким и свежим хлебобулочным изделиям.
  5. Сладкоежки будут рады мармеладу, фруктовому желе, меду, зефиру и пастиле. Однако при проблемах с другими зубами изделиями с сахаром в составе увлекаться не стоит.
  6. Белковые продукты могут быть представлены в виде котлет, кнелей, тефтелей и прочих перетёртых блюд из нежирной рыбы, птицы или мяса. Кроме того, полезен яичный желток или паровой омлет из белков.

Помимо перечисленных рекомендаций, в течение первых 2 дней после удаления зуба блюда лучше есть в измельчённом виде.

Например, фрукты как смузи, овощи как пюре, творог как запеканку. Начиная с 3 дня можно добавлять в рацион целые мягкие фрукты, макаронные изделия, картофель в мундире, отварное куском мясо без жил. Жидкости нужно употреблять не менее 2 л в день. Лучше всего подойдёт чистая вода и травяные чаи.

Примерное меню на 1 день

Для того чтобы было проще сориентироваться в списках продуктов, можно взять за основу примерное меню на 1 день. В случае необходимости можно изменить его в соответствии со своими предпочтениями и распорядком дня.

  • каша гречневая на молоке вязкая;
  • банан;
  • чай с молоком.
  • омлет из яичных белков на пару;
  • отвар шиповника.

  • суп-пюре из цветной капусты, картофеля и моркови со сметаной и зеленью;
  • вермишель пшеничная;
  • кнели из куриного филе на пару;
  • компот из сухофруктов.
  • яблоко, запечённое с мёдом и корицей;
  • овсяный кисель.
  • треска на пару;
  • картофельное пюре;
  • салат из отварной свёклы с растительным маслом;
  • цикорий с молоком.
  • стакан кефира;
  • свежая булочка с изюмом.

Придерживаясь аналогичного рациона хотя бы несколько дней, проблем с заживлением десны с большой вероятностью удастся избежать.

На видео врач-стоматолог даёт основные рекомендации, в том числе и по питанию, для тех, кто перенёс удаление:

Что есть нежелательно?

Несмотря на обширный рацион из разрешённых продуктов, существуют и некоторые ограничения. Не рекомендуется употреблять в пищу:

  • свежие фрукты и овощи, обладающие жёсткой консистенцией;
  • орехи и изделия из них;
  • блюда с повышенным содержанием сахара;
  • маринованные, кислые продукты;
  • копчёности и солёности;
  • крепкий чай, кофе;
  • газированные напитки;
  • вяленые, сушёные продукты.

Эти блюда могут спровоцировать размножение патогенных микроорганизмов или оказать местное раздражающее действие на десну.

Источник: zub.dental