Чем лучше полоскать рот после еды

Полоскание рта и его виды. Зачем нужно полоскание рта

Простой, но, одновременно одной из высших фигур гигиенического искусства является полоскание рта. Акт завершения чистки зубов зубной щеткой или нитью – это тщательное полоскание полости рта.

Зачем нужно полоскание рта

После еды так же рекомендуют пополоскать полость рта, не утруждая себя чисткой зубов, особенно после приема сладкой пищи. Да и у всех ли наших сограждан имеется полный комплект зубов? Расщепление сахаров повысило кислотность их слюны, что, в свою очередь поспособствовало возникновению вездесущего кариеса.

Усиливает эффективность этой процедуры применение отваров лекарственных трав для полоскания рта. Чабрец, зверобой, полевой хвощ, корень аира, ромашка, шалфей — эти отвары имеют противовоспалительное и успокаивающее действия на ткани десен, ликвидируют гнилостный запах изо рта. Зачастую полоскание рта отварами снижает сильную зубную боль — это поможет без излишних страданий дождаться встречи с врачом. Подобным свойством обладает и раствор обычной поваренной соли несильной концентрации — половина чайной ложки соли на полстакана теплой воды.

Несколько энергичных шевелений щек и губ – и раствор можно выплюнуть.

Жидкость под названием «ополаскиватель» чудесное лечебное и профилактическое зелье для содержания полости рта в полном порядке. Совет по подбору правильного «ополаскивателя», дадут вам как платный, так и бесплатный стоматологи.

Как полоскать рот правильно

Полоскания рта не заменяют лечение зубов. Тогда зачем нужно полоскание рта? Просто, если регулярно полоскать зубы, до лечения дело и не дойдет.

А при лечении десен, даже коварного пародонтита, полоскание рта включаются в комплекс лечебных процедур. Как полоскать рот правильно в этом случаи? Техника полоскания здесь иная – ополаскиватель задерживают в полости рта как можно дольше, дабы лекарство успело произвести свои таинственные реакции. Здесь для полосканий так же применяют отвары лекарственных трав, и препараты антимикробного действия, например, раствор хлоргексидина.

При всей своей привлекательности, полоскание рта не устраняет зубной налет и зубной камень. Тут идите прямо к стоматологу.

Зубные эликсиры содержат антисептики, дезодорирующие и вяжущие вещества. Применяют освежающие и гигиенические эликсиры и, кроме них, лечебно-профилактические, используемые для лечения разных заболеваний полости рта.

Виды полоскания рта

Утром, во время полоскания, смываются колонии микробов, которые успели расплодиться за ночь, когда уменьшенное количество слюны дает волю разным бактериям.

А вечернее ополаскивание кислую бактериальную пленку, которая возникает на протяжении дня, в результате приема пищи. Every time, after eat…, помните, как в рекламе? После каждого приема пищи не поленитесь прополоскать рот. Эффективность чистки зубов можно в десятки раз увеличить, используя эликсиры.

В составе антикариозных эликсиров присутствуют ионы кальция и фтора, укрепляющие эмаль и предохраняющие ее от разрушения. А фторид олова не только предохраняет эмаль от разрушения, но и снижает чувствительность зубов к перепадам температур и кислой пище.

Сейчас в зубные эликсиры, для усиления лечебно-профилактических свойств, добавлют биологически активные препараты. Наука доказала, что природные антиоксиданты (витамины Е, А, С, бета-каротин, часть аминокислот и микроэлементов), ощутимо влияют на качество обновления тканей полости рта и усиливают стойкость зубной эмали и тканей к различным заболеваниям.

Источник: nmedicine.net

Чем полоскать рот и зубы

Полоскание рта и зубов — это одно из действий целого ряда мероприятий по уходу за зубами. Это не только профилактическая процедура, но и лечебная в случае возникших стоматологических заболеваний или после перенесенной операции в полости рта.

Полоскание как лечебная процедура

Лечение большинства стоматологических заболеваний основано на комплексном подходе. Одной из его мер являются полоскания полости рта. Они проводятся со следующими целями:

  • способствуют скорейшему заживлению раны;
  • снимают отеки и боли;
  • избавляют от бактерий и микроорганизмов, нормализуя микрофлору полости рта;
  • устраняют запах изо рта, свойственный многим воспалительным заболеваниям.
  • снижают риск повторного проявления заболеваний.

Средства для полоскания рта и зубов делят на 4 группы в зависимости от оказываемого ими действия:

  • дезодорирующие;
  • противовоспалительные;
  • анестезирующие;
  • антисептические.

Многие из них обладают комбинированными свойствами.

Методика и особенности проведения

Эффективность полоскания, как терапевтической процедуры, зависит от регулярности проведения. Оптимально, если оно проводится после каждого приема пищи, не менее трех раз в сутки. При таких заболеваниях, как гингивит, стоматит, флюс процедуру проводят каждые 2 часа. При острой боли или сильном воспалении рекомендуют проводить не менее 7 полосканий по 30 секунд за один раз и делать это как можно чаще. При снятии острых симптомов количество сокращается до 3-4 в день.

Результативность применения обусловлена еще тем, что микробы в ротовой полости не способны выработать устойчивость к действию препаратов.
Прежде чем полоскать рот, нужно знать, что частое проведение процедуры может носить и отрицательные последствия. Ведь вместе с микробами и микроорганизмами вымывается слюна, которая сама защищает человека от инфекций. Слюна содержит лизоцим, являющийся антибактериальным ферментом. Поэтому полоскание для избавления от остатков пищи и полоскание как лечебная процедура проводятся по разному. Чтобы прополоскать рот после еды, человек набирает воду или ополаскиватель, полощет и выплевывает. В терапевтических целях такой вариант считается неправильным. Раствор следует набрать в рот и подержать определенное время на стороне больного зуба или месте воспаления, повреждения и выплюнуть. Такой метод получил название «ротовые ванночки».

Полоскание проводится теплым раствором не выше 40 C, если он будет горячим, это может вызвать болезненные ощущения и увеличить распространение инфекции, например, при флюсе или стоматите. Холодные растворы способствуют сужению сосудов, нарушению циркуляции по ним крови. Растворы для полоскания нельзя глотать. Поэтому этот метод не применяется для маленьких детей, в случае необходимости заменяется орошением.

Народные средства

Чем полоскать больной зуб, если нет возможности посетить стоматолога? На помощь придут продукты, имеющиеся в каждом доме и растительные препараты, которые можно заготовить самостоятельно либо приобрести в аптеке. Конечно, они не в состоянии вылечить заболевание, но им под силу облегчить симптомы.

Домашние средства

В борьбе с зубной болью самыми популярными из домашних средств являются сода и соль. Для приготовления раствора на стакан теплой воды добавляется по пол чайной ложки соли и соды. Такое средство успокоит боль и при флюсе. Сода прекрасное средство от стоматита. При этом заболевании полоскания антисептиками это обязательная процедура. Они не дают язвам распространяться и разрастаться. Гидрокарбонат натрия нормализует кислотно-щелочную среду и уничтожает бактерии. Для приготовления раствора 0,5 ч.л соды, растворяют в стакане теплой кипяченой воды.

Яичный белок благодаря большому содержанию фермента лизоцима является прекрасным средством при стоматите. Белок одного куриного яйца разводят в чуть теплом стакане воды. Полоскание проводится до 5 раз в день. Лизоцим присутствует в слюне человека и отвечает за иммунитет слизистых оболочек, так как активно борется с бактериями, влияет на образование новой ткани, заживляет раны в полости рта. Таким образом, гасит воспалительные и инфекционные процессы во рту.

Растительные препараты

Отвары многих трав являются природными антисептиками. Чаще всего при стоматологических заболеваниях для снятия воспаления и боли, восстановления регенерации применяют отвары и настои таких растений, как ромашка, шалфей, кора дуба, календула, полынь, зверобой. Отвары готовят как из одного растения, так и из травяной смеси. Наиболее популярным народным средством при воспалениях во рту считается смесь из шалфея, коры дуба и зверобоя.

Принцип приготовления травяных настоев для ротовых ванночек универсален: 1 ст. л сухой травы заливается стаканом кипятка, настаивается четверть часа и процеживается.

Растительные отвары готовятся по следующему методу: 1 ст. л сухой травы заливают 0,5 л воды, кипятят на водяной бане 15 мин., процеживают. Затем кипяченой водой доводят до первоначального объема.

Читайте также:  Чем полоскать опухшую десну в домашних условиях

Сок алоэ и каланхоэ применяют при гингивите и стоматите. Сок обладает регенерирующим свойством, помогает восстановить слизистую.

Настойка прополиса на водке помогает при гингивите и стоматите. Для ванночек 1 ч. л. настойки смешивают с 200 мл теплой воды. Ее сочетание с настойкой аира оказывает болеутоляющее действие.

Аптечные препараты

В свободной продаже в аптеках представлены в большом разнообразии как антисептические (Хлоргекседин, Мирамистин), так и противовоспалительные (Стоматофит, Тантум-ферде) препараты. Но прежде чем полоскать зубы и рот аптечными средствами лучше получить консультацию стоматолога. Именно лечащий врач должен определить дозировку и интервал между процедурами, чтобы избежать побочных эффектов и ухудшения состояния.

Один из надежных и зарекомендовавший себя антисептик – Хлоргекседин. В лидеры среди препаратов он вышел благодаря своему качеству долгое время сохранять эффект после полоскания.

После проведения операции по удалению зуба, Хлоргекседин назначают, чтобы обеззаразить поврежденную ткань. Как правило, в первый день врач назначает только ванночки из 0,05% раствора препарата. Раствор держат во рту, но не более 30 секунд. Интенсивные полоскания запрещены. На месте зуба осталась лунка, которая в первые часы после удаления должна заполниться кровью. Кровь сворачивается и образуется кровяной сгусток. Он служит защитным барьером, преграждая попадание инфекции в лунку. Полоскание нарушит положение сгустка или попросту вымоет его. Это приведет к более длительному заживлению раны, болезненным ощущениям и таким серьезным заболеваниям, как сухая лунка и альвеолит.

Хлоргекседин очень известный антисептик, но следует помнить о его побочных эффектах:

  • окрашивает зубы при длительном использовании;
  • нарушает чувствительность зубов и вкус на некоторое время;
  • способствует образованию зубного камня;
  • может вызвать ожог слизистой при несоблюдении дозировки.

Перекись водорода может снять болезненность при стоматите. Но важно соблюсти дозировку, так как перекись может сушить слизистую. Полоскание проводится не чаще 2 раз в день растворенной в стакане чуть теплой воды1 ч. л перекиси.

Йодинол как антимикробный препарат используется при различных видах стоматита. Процедуру проводят 1% раствором йодинола не менее 4 раз в день. Как правило, уже через 2 дня язвы начнут заживать и покрываться новой тканью. Но следует помнить, что в отличие от Хлоргекседина, Йодинол может вызвать аллергическую реакцию. Он не совместим с другими антисептичекими препаратами.

Широко известно такое антимикробное средство как Фурацилин. Препарат выпускается в продажу в виде спиртового раствора и таблеток для его приготовления.

Ротокан относится к антисептическим, противовоспалительным средствам. В его состав входят:

  • ромашка, оказывающая противовоспалительное действие;
  • календула, обладающая успокоительным эффектом, ранозаживляющей способностью;
  • тысячелистник, оказывающий бактерицидное действие и способный останавливать кровоточивость.

Раствор готовится из 5-10 капель Ротокана и 200 мл теплой кипяченой воды непосредственно перед применением.

Так как полоскания кажутся безопасным методом при заболеваниях полости рта, часто их проводят, не проконсультировавшись с врачом. Но любой лекарственный препарат, даже растительного происхождения может вызвать аллергию и другие побочные эффекты.

Источник: healthy-teeth.su

Полоскание полости рта

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Варенникова Анастасия Сергеевна.

Дата последнего обновления: 22.10.2019 г.

Полоскание помогает очистить полость рта от бактерий и продуктов их жизнедеятельности, уничтожить часть микроорганизмов, снизить активность ферментов, защитить зубную эмаль от прикрепления бактерий. Сохранению здоровья зубов и десен способствует применение ополаскивателей LISTERINE®*, которые оказывают комплексное воздействие и помогают предупредить появление многих стоматологических проблем.

Лучшей профилактикой различных стоматологических заболеваний является правильная комплексная гигиена полости рта. Она предупреждает появление налета, зубного камня и воспаления десен, обеспечивает дыханию свежесть, а зубам – здоровый вид. При этом помимо зубной щетки, пасты, флосса и ирригатора следует применять специальные ополаскиватели. Регулярное полоскание рта этими растворами необходимо для сохранения здоровья зубов и десен.

Польза ополаскивателя

122.jpg

Регулярное применение современных средств для полоскания полости рта обеспечивает:

  • укрепление зубной эмали;
  • профилактика, поддержание здоровья полости рта и кровоточивости десен;
  • дополнительное очищение слизистой оболочки, поверхности зубов и труднодоступных мест от остатков пищи, бактерий и отмерших клеток эпителия;
  • свежесть дыхания;
  • устранение повышенной чувствительности зубов;
  • отбеливающий эффект (устранение следов от никотина, пищи и напитков).

Таким образом, ополаскиватели помогают сохранить здоровье зубов и околозубных тканей, называемых пародонтом. Все это обеспечивает красивую улыбку на многие годы.

Средства для полоскания полости рта

Использование специальных растворов может потребоваться для профилактики стоматологических заболеваний. Такая необходимость может возникнуть в следующих случаях:

123.jpg

  • при развитии воспаления десен (гингивита). Данная патология проявляется их отеком, покраснением, кровоточивостью и повышенной чувствительностью, углублением и нагноением зубодесневых карманов;
  • появлении любой формы стоматита;
  • возникновении гнойно-воспалительных заболеваний пародонта и костной ткани челюсти;
  • удалении зуба и др.

Для устранения данных проблем могут быть использованы различные средства.

Ополаскиватели. Данные растворы используются для очищения полости рта от остатков пищи, для укрепления десен и уничтожения бактерий. Некоторые из них содержат компоненты, уменьшающие воспаление мягких тканей и активно подавляющие размножение микроорганизмов на зубах и слизистой оболочке. Ополаскиватели LISTERINE® способствуют разрушению клеточной мембраны бактерий, уничтожая значительное количество вредоносных микробов без нарушения баланса микрофлоры. За счет этого восстановление исходного числа бактерий замедляется. Таким образом устраняется неприятный запах, предотвращается развитие воспаления и ряда других стоматологических проблем.

Раствор фурацилина. Полоскание рта при воспалении десен или при стоматите можно проводить раствором фурацилина. Это средство обладает противомикробным действием, помогает уменьшить выраженность воспаления. Препарат используют каждые 1,5–2 часа. Дозировка и схема применения назначаются стоматологом.

Раствор соды. Теплый раствор пищевой соды помогает уменьшить воспаление и снять отек десен, обладает обеззараживающим и легким болеутоляющим эффектом. Его нередко применяют после удаления зубов для улучшения заживления раны.

Антисептики для полоскания рта. При необходимости применения средств с мощным обеззараживающим действием с целью полоскания полости рта используются мирамистин или хлоргексидин. Они обладают сходным эффектом и часто назначаются при стоматитах разной природы, в том числе при герпетическом поражении слизистой оболочки. Необходимость их применения и дозы определяются специалистом в каждом конкретном случае.

Антибиотики. При гнойном воспалении, пародонтите и выраженных бактериальных стоматитах врач может рекомендовать применение антибиотиков. В данных случаях проводится системная антибиотикотерапия, когда препараты принимаются внутрь или даже вводятся при помощи инъекций.

Народные средства. Домашние способы борьбы с заболеваниями десен предполагают использование различных отваров и настоев.

  • Отвары коры дуба и ягод черники, настойка зверобоя достаточно эффективны при кровоточивости.
  • Ромашка, шалфей, череда, календула обладают антисептическими свойствами. Когда воспалилась десна, полоскать полость рта можно отварами этих трав.

Нередко используются травяные сборы с различными комбинациями перечисленных растений. Однако такие ополаскиватели рекомендуется применять в составе комплексной терапии, а не как самостоятельные средства.

Как правильно полоскать рот

Для полоскания обычно требуется около стакана лечебного раствора, ополаскиватели используются в соответствии с инструкцией на упаковке. При применении сильнодействующих препаратов врач может рекомендовать употреблять их в небольшом объеме.

Средство для полоскания рта должно быть нетоксичным и гипоаллергенным. Его концентрация обязана обеспечивать эффективность применения и в то же время быть щадящей, чтобы не вызывать химический ожог. Растворы используются теплыми или комнатной температуры.

Для профилактики заболеваний полости рта ополаскиватель следует употреблять после чистки зубов, а при наличии гингивита или стоматита – каждые 1–3 часа. При предрасположенности к кариесу и развитию воспаления слизистой желательно применять его после каждого приема пищи.

После удаления зубов в первые сутки полоскания не проводят. Это позволяет сохранить в лунке защищающий ткани кровяной сгусток. Со второго дня разрешены лечебные ванночки, а на третьи сутки можно начинать полоскания, следуя рекомендациям стоматолога.

Читайте также:  Как выглядят виниры

Источник: www.listerine.ru

Когда лучше чистить зубы: до еды или после еды

Позиции стоматологов относительно дилеммы — следует чистить зубы до еды или после еды — разнятся.

Одни из них советуют очищать зубную поверхность исключительно после завтрака, другие настаивают, что проводить эту процедуру следует до того, как приступить к утреннему приему пищи.

Сколько раз в день нужно чистить зубы?

По мере накопления клинического опыта выяснилось, что излишнее механическое воздействие на зубы способствует истончению эмали, оптимальное число гигиенических чисток сократили до двух в сутки — по утрам и перед сном.

Есть люди, прибегающие к использованию щетки после каждого приема пищи, некоторые дантисты поддерживают их, считая опасения повредить зубную эмаль ничем не обоснованными.

Когда правильно чистить зубы утром: до или после завтрака?

Приверженцы обоих мнений имеют свои обоснования для выбора того или иного варианта проведения утренних гигиенических процедур.

Резоны сторонников выполнения чистки зубов натощак:

  • скудная ночная саливация способствует росту кислотности, размножению микроорганизмов, которые с пищей попадают в желудок, а со временем могут вызывать патологии;
  • дурной запах или привкус во рту не благоприятствуют возникновению аппетита;
  • у многих после приема некоторых видов пищи эмаль зубов становится весьма чувствительной, дополнительное воздействие на нее после еды усугубляет проблему;
  • использование до завтрака фторсодержащей пасты укрепляет эмаль, оказывая дополнительную защиту от воздействия агрессивных продуктов.

Аргументы приверженцев чистить зубы по завершении утреннего приема пищи:

  • застрявшие, не удаленные остатки завтрака подвергаются процессу гниения, вызывая неприятный душок изо рта и воспаления зубодесневых сосочков;
  • воздействие паст с антимикробным компонентом сдерживает рост патогенной микрофлоры на участках, поврежденных при потреблении слишком твердых продуктов;
  • пище, принимаемой после чистки зубов, будет придаваться привкус и аромат зубной пасты, искажая ее исходные характеристики;
  • абразивные частицы при чистке натощак истончают эмаль зубов, способствуя приобретению ею коричневатого оттенка чае-, кофеманов, в то время как чистка после еды это окрашивание удаляет.

Доводы обеих сторон в основе своей имеют рациональное зерно, поэтому совместить достоинства каждого из подходов можно, разработав свой индивидуальный стиль поддержания гигиены полости рта.

Для этого существует несколько вариантов:

  • орошать полость рта с применением противомикробного ополаскивателя перед отходом ко сну либо поутру до приема пищи;
  • очищать поверхность языка от налета, состоящего из патогенных микроорганизмов;
  • если продукты, используемые для завтрака, имеют кислую среду, то чистку следует проводить только по прошествии получаса;
  • роль ополаскивателя способен выполнять свежезаваренный зеленый чай: находясь в полости рта, его экстрактивные вещества сдерживают рост бактерий;
  • возможна чистка зубов щеткой с пастой до завтрака, полоскание — после;
  • наиболее простой вариант — приобретение специальной зубной пасты с двенадцатичасовым сроком действия, чистка ею дважды в день;
  • если зубная эмаль, десны идеально здоровые, крепкие, допустима чистка зубов и до, и после завтрака.

Как еще можно избавиться от остатков пищи в зубах после еды?

Наряду с основными инструментами личной гигиены — зубной щетки с пастой — широко применяются дополнительные. К ним можно отнести зубочистки, эликсиры, флоссы, ершики, ортодонтические щетки, стационарные и переносные ирригаторы с различными насадками.

Полоскание полости рта

Одной из мер, способствующих удалению остатков пищи из межзубных промежутков, является полоскание полости рта.

Процедуру проводят водой комнатной температуры, а при высокой чувствительности эмали — нагретой до 36°-37°С.

Рот полощут, интенсивно двигая жевательными, мимическими мышцами, процеживая жидкость сквозь зубные промежутки. Двух-трехминутная энергичная процедура способна полностью освободить рот от застрявшей между зубами пищи.

Для усиления результата многие используют специально разработанные эликсиры, ополаскиватели для полости рта. Условно все их можно разделить на три большие группы.

  • Дезодорирующие эликсиры — для освежения ротовой полости после еды и чистки зубов. Они представлены эликсирами Мятным, Лимонным и др.
  • Борющиеся с кариесом — для насыщения эмали зубов минеральными веществами, предотвращения образования кариозных полостей. Это ополаскиватели Oral-B, Sensitive и др.
  • Противовоспалительные — для уменьшения симптомов болезней десен. Представлены отечественными бальзамами Лесной, Солнышко, Ветерок, Весна-плюс и зарубежными ополаскивателями Lacalut, Лизоплак, Элюдрил.

Эликсиры — это насыщенные растворы, используемые в разведенном виде согласно инструкции по применению. Если не оговорено отдельно, 20 капель концентрата размешивают в стакане воды и полощут рот.

Использование зубной нити

Флоссы, или зубные нити — дополнительный инструмент оральной гигиены, не предназначенный для замены чистки и полосканий зубов. Однако его систематическое использование после еды позволяет содержать жевательный аппарат в чистоте.

Существует несколько модификаций флоссов:

  • по материалу, из которого они изготовлены:
    • из шелка — синтетического либо натурального, имеют волокнистую структуру;
    • из тефлона — представляет собой мононить, не расслаивается;
  • по наличию покрытия:
    • обработанные воском — для облегчения скольжения по поверхности зуба, щадящий вариант из-за малой силы трения;
    • не вощеные — дантисты советуют привыкать пользоваться флоссами с этой модификации;
  • по форме нить может быть:
    • круглого сечения — подходит для достаточно просторных зубных промежутков;
    • плоская — для скученных зубов;
    • объемная — способна набухать под действием слюны, подходит для всех типов зубов;
    • ленточная — очищает более мягко;
  • по характеру пропитывающего вещества флоссы бывают:
    • освежающие — мятные, фруктовые, ментоловые;
    • лечебные — с растительными (прополис) или синтетическими (хлоргексидин) антисептиками, фтором.

Пользоваться флоссами не сложно: берут около полуметра нити, кончики наматывают на средние либо на указательные пальцы, оставив между ними рабочий участок протяженностью три-пять сантиметров.

Флоссы заводят в пространство меж зубами аккуратными возвратно-поступательными движениями, таким же образом их извлекают. Для удаления остатков пищи деликатно перемещают нить вверх-вниз по зубной поверхности, для следующего промежутка нить передвигают на чистую секцию.

Использование ирригатора

Ирригатор — гидроприбор, разработанный дантистами для поддерживания чистоты жевательного аппарата, профилактики кариеса и воспалений десен.

Он также является вспомогательным инструментом, не может рассматриваться в качестве альтернативы полноценной чистке, однако способен ликвидировать налет и бактерии там, куда зубная щетка не доберется.

Ирригатор при помощи насадки подводит пульсирующим напором струйку воды в проблематичные места:

  • под брекеты, мосты, коронки, протезы, импланты;
  • зубодесневые карманы;
  • патологически узкие межзубные промежутки.

Аппараты укомплектованы набором специальных разбрызгивателей: стандартным, для оральных протезов, мостов, пародонтальных карманов, чистки поверхности языка.

Советы врачей по уходу за полостью рта

Большинство специалистов сходится во мнении, что наиболее оптимальным вариантом утренних мероприятий будет следующий алгоритм:

  • полоскание полости рта утром натощак для избавления от скопившегося за время сна мягкого налета, частиц отмершего эпителия;
  • примерно через час после завтрака — это время действия активного фермента лизоцима на зубной эмали — проведение основательной чистки.

Комплексное пользование основными (щетка, паста) и вспомогательными (эликсиры, флоссы, ирригаторы) инструментами ухода за жевательным аппаратом и всей ротовой полостью помогают предотвратить стоматологические проблемы.

Источник: zubki2.ru

Очищение ротовой полости

Все мы слышали фразу “рыба гниет с головы” (по-латински: Piscis primuin a capite foetat ” буквально: Рыба начинает пахнуть с головы), высказанную древнегреческим историком и философом Плутархом. Поэтому, решив заняться очищением организма, естественно было бы начать с головы. И здесь первое, что приходит на ум – очищение мыслей. Но об этом важнейшем аспекте здоровья мы поговорим в другой раз. Сегодня остановимся на физиологическом аспекте, а именно – очищении ротовой полости.

Еще в древней Индии человек использовал растительное масло для очищения ротовой полости. Уже тогда люди знали, что масло помогает избавиться от многих проблем в организме. Не смотря на то, что этот метод довольно прост, он помогает выводить вредные микроорганизмы и шлаки из организма.

Читайте также:  Как быстро снять опухоль от флюса

Терапевтический эффект очищения ротовой полости растительным маслом

В полости рта человека имеется три пары слюнных желез: околоушные, подъязычные и подчелюстные, которые выделяют продукты обмена веществ из крови. При этом при сосании и жевании количество крови, протекающей через слюнные железы, увеличивается в 3—4 раза. Происходит своеобразная прогонка всей крови через этот «фильтр» и ее очистка. При этом происходит расширение слюнных протоков, растворение в них солевых отложений. Усиливается выделение токсинов из слюнных желез, а, следовательно, из органов и систем, поскольку каждая из слюнных желез лимфой связана с определенными органами и системами. Очищение слюнных желез сравнивают с очищением соответствующих органов. Происходит эффект сравнимый с очищением различных систем и органов человека, но, естественно, в меньшем объеме. Как и в случаях непосредственного очищения различных органов, в частности печени, могут быть различные реакции организма. Особенно у хронически больных людей. Растительное масло является в данной очистке адсорбентом, который связывает все ненужное и вредное для организма.

Способ очищения

Одну ложку растительного масла (нерафинированного) рассасывать в полости рта в течение 15- 20 минут. Самым эффективным средством считается кунжутное масло холодного отжима. Кунжутное масло — мощный антиоксидант. Оно содержит высокую концентрацию витамина Е и полиненасыщенных кислот. Антибактериальные свойства кунжутного масла отлично проявляются в борьбе с кариесом и различными стоматитами. Уже после 45 дней его применения вредоносные бактерии полностью исчезают из полости рта! Можно использовать и другие масла холодного отжима — кокосовое, оливковое, льняное и даже подсолнечное. Для достижения максимального лечебного влияния масла на организм рекомендуется менять виды масел, органические соединения которых комплексно повлияют на организм.

Во время полоскания маслом нельзя его глотать! Сначала масло становится густым, затем жидким как вода, после чего его следует выплюнуть (жидкость обычно белая, как молоко). После процедуры прополоскать рот теплой водой. Эту процедуру лучше делать утром натощак или вечером перед сном. Перед тем как начать лечение данным способом, потренируйтесь на воде. Столовую ложку воды проталкивайте через зубы к сомкнутым губам.

Лабораторные исследования показали, что в выплюнутой жидкости находятся вирусы герпеса, стафилококки, стрептококки, кандиды, аденовирусы и предположительно вирусы мутагены, вызывающие раковые мутации, а так же масса микробов и токсинов. Такая очистка является мощной кровоочистительной процедурой.

Данный метод помогает в лечении синусита, тонзиллита, отита, заболевания глаз, периодонтита, заболеваний крови, желудка, кишечника, сердца, легких.

Механизм этого метода заинтересовал московских ученых профессора Е. Верховера и М. Никифорова. Они провели специальные исследования у неврологических и других больных, и оказалось, что при полоскании рта растительным маслом срабатывает механизм возбуждения парасимпатической нервной системы. Это означает, что когда во время еды выделяется желудочный сок, запускается парасимпатическая система. Поэтому процедура с растительным маслом помогает при всех состояниях, связанных с перевозбуждением парасимпатической нервной системы — стрессах, гипертонии, мигрени, стенокардии и других. Сосание масла оказывает успокаивающее и обезболивающее действие даже при раке.

Противопоказания

Не следует проводить процедуру: при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки (возможно обострение), при поносах, хронических энтероколитах, при пониженном давлении (процедура понижает давление), общей слабости — астеническом состоянии, депрессии, психических заболеваниях.

Бонус

Поскольку работают все мышцы нижней части лица – начинает подтягиваться кожа лица, разглаживаются носогубные морщины.

В Аюрведической медицине процедура полоскания рта кунжутным маслом известна как “Гандуша”. В Индии и Китае эту процедуру применяют не только больные, но и здоровые люди в качестве профилактической и гигиенической меры

Для ускорения лечения процедуру можно делать несколько раз в день — вреда она не приносит, а пользы будет много. Однако если у вас в активной фазе разные заболевания, лучше проконсультироваться с врачом.

Очистка языка

Говоря об очищении ротовой полости, отдельное внимание следует уделить очистке языка.

Очень часто с утра у людей на языке бывает налет. В зависимости от его цвета можно идентифицировать у человека наличие того или иного заболевания. Например, беловато-желтоватый налет, как правило, свидетельствует о наличии гастрита.

Рекомендуется каждое утро и каждый вечер чистить язык при помощи скребка (массажер языка) или чайной ложечки. После каждого движения по языку, скребок или ложечку надо споласкивать водой. Таким образом вы получаете двойной эффект: снимаете слизь и массируете проецируемые на язык органы.

Счищать его лучше чайной или столовой ложкой в зависимости от размеров языка, от корня к кончику, пока язык не станет розовый, стараясь не травмировать сосочки языка. Щеткой также можно чистить, однако, если щетка мягкая, снижается эффективность процедуры.

Терапевтический эффект

Стимулируется местное кровообращение, усиливается обмен веществ, что способствует как профилактике стоматологических заболеваний, заболеваний прилежащих областей (околоносовые синусы), так и улучшению деятельности внутренних органов за счет включения рефлексогенных зон.

Усиливается деятельность слюнных желез (непрямой массаж), а, следовательно, и выработка гуморальных факторов неспецифического иммунитета (лизоцим, Ig A и др.)

Язык играет важную роль при формировании дикции человека. Это мышечный орган, а соответственно, как и любую другую мышцу его можно тренировать. И с этой целью можно использовать различные внешние воздействия на него. Чистка языка увеличивает его чувствительность на всей протяженности, а то, что человек чувствует, тем он может управлять.

Чистка зубов

Было бы странно, говоря о гигиене ротовой полости, не вспомнить о чистке зубов. На эту тему написано не мало трактатов. Остановимся на важных моментах. Ежедневная чистка зубов – естественная процедура для любого человека. Однако не рекомендуется пользоваться для этого синтетическими зубными щетками и современными пастами с фтором.. Желательно приобрести щетку с натуральной щетиной. Многие сторонники здорового образа жизни не используют зубные пасты и, к примеру, чистят зубы смесью оливкового масла и морской соли (очень мелкой). Из тех средств для чистки зубов, которые распространены у нас, лучше отдать предпочтение зубному порошку, в который можно добавлять пару капель эфирного (например лимонного) масла или перекиси водорода. Стоит ли говорить, что необходимо чистить зубы минимум два раза в день и обязательно полоскать рот после каждого приема пищи.

Рекомендации

Периодически курсами по 10 дней хорошо проводить антибактериальное и противогрибковое лечение ротовой полости. Для этого после вышеприведенных процедур выполняете полоскание рта маслом чайного дерева – 10 капель на 3 мл воды (можно без нее), пососать 15 мин. и затем сплюнуть. В течении 30 мин после этого ничего не пить и не есть.

Невозможно переоценить пользу очистительных процедур. Попробуйте и вы почувствуете не только свежесть и чистоту дыхания, но и удивительные перемены в организме, вызванные улучшением здоровья и настроения. И не забудьте поделиться с друзьями этими полезными советами по оздоровлению!

Алена Тимофеевская – автор, исследователь

Внимание! Предоставленная информация не является официально признанным методом лечения и несёт общеобразовательный и ознакомительный характер. Мнения, выраженные здесь, могут не совпадать с точкой зрения авторов или сотрудников МедАльтернатива.инфо. Данная информация не может подменить собой советы и назначение врачей. Авторы МедАльтернатива.инфо не отвечают за возможные негативные последствия употребления каких-либо препаратов или применения процедур, описанных в статье/видео. Вопрос о возможности применения описанных средств или методов к своим индивидуальным проблемам читатели/зрители должны решить сами после консультации с лечащим врачом.

Рекомендуем прочесть нашу книгу:

Чтобы максимально быстро войти в тему альтернативной медицины, а также узнать всю правду о раке и традиционной онкологии, рекомендуем бесплатно почитать на нашем сайте книгу “Диагноз – рак: лечиться или жить. Альтернативный взгляд на онкологию”

Источник: medalternativa.info